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マカ
ペルーで「アンデスの女王」と呼ばれているマカは、古来より基礎体力の維持や疲労回復を目的として、伝承医療で長く用いられてきた野菜です。カルシウムや鉄などの多くのミネラルのほかに、アルギニンやリジンなどのアミノ酸や、ビタミン類もバランスよく含まれています。ペルーでは滋養強壮のほかに、女性の不妊治療にも有用であるという報告がされています。

葉酸
葉酸はビタミンMとも呼ばれる、ビタミンB群の一種で、胎盤や胎児へ優先的に運ばれるため、妊娠を考えている女性に特に有用な栄養素です。そのため厚生労働省は、妊娠を考えている女性に1日400㎍の摂取を推奨しています。ホットストアの葉酸には、1粒あたり400㎍が配合されていますので、1日1粒で理想量を摂取できます。

亜鉛
亜鉛は、新陳代謝やエネルギー代謝に必要不可欠なミネラルです。ダイエット中に不足しがちになるミネラルを補うのに最適です。また、細胞分裂や着床に関係するホルモンの合成や、酵素のサポーターとして知られているため、妊娠を考えている女性にも欠かせない栄養素といえます。

ビタミンB12
赤いビタミンとも呼ばれるビタミンB12は、亜鉛や葉酸とともに、妊娠中の女性にも欠かせない栄養素のひとつです。また、赤血球の再生に必要なビタミンでもあるので鉄不足が気になる方にもおすすめです。
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フラフラ貧血~鉄不足を感じるあなたへ~
貧血の原因は鉄分不足。これは常識ですよね。でも、貧血には他のミネラルも必要なのです。マカには鉄はもちろん、多くのミネラルが含まれています。
葉酸とビタミンB12は、赤血球の再生に必要なビタミンです。葉酸は赤血球の核酸の合成に必要なビタミンで、ビタミンB12を一緒に摂ると、もっとも効果的です。
亜鉛は赤血球を守ってくれる、健康のベースになるミネラルです。赤血球が壊れると、鉄の働きが阻害される可能性があります。
葉酸とビタミンB12は、赤血球の再生に必要なビタミンです。葉酸は赤血球の核酸の合成に必要なビタミンで、ビタミンB12を一緒に摂ると、もっとも効果的です。
亜鉛は赤血球を守ってくれる、健康のベースになるミネラルです。赤血球が壊れると、鉄の働きが阻害される可能性があります。